1)第101章:锻炼的惊人效果【求订阅】_这个广告太棒了
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  眨眼。

  又一个星期过去了。

  甘勇的事情已经逐渐平息。

  监管局那边不仅给严重处罚,学校也同样开除对方学籍。

  …

  超动力健身工作室。

  “很好!”

  “非常棒!”

  此时。

  方成刚做完一套动作训练。

  旁边的彭强忍不住出声夸道,眼中也都是欣赏和惊讶。

  没想到短短半个月的时间里,对方会有如此惊人的蜕变效果。

  要不是亲眼见证都不敢相信。

  现如今方成的身形已完成塑形并且呈现初步的完美状态。

  饱满厚实的胸大肌、对称清晰的腹肌、线条分明的手臂肌肉等等…

  协调和美感展现得淋漓尽致。

  即将成功的雕塑艺术作品。

  国外有个称为“全球最完美身材”的LazarAngelov。

  被很多健身达人封号“扎神”,他的身材绝对荷尔蒙爆炸。

  这是多少男人梦寐以求都想拥有这样一副牛逼的身材。

  “好了!”

  “今天的训练暂时就到这里。”

  “我还有点事情要去忙”

  彭强顺手拍了拍方成肩膀。

  这些天他算是亲眼见证了对方一步步的变化。

  身材和机能显著提升!

  其实,

  彭强看到的只是外在罢了。

  至于内在一些变化更为惊人。

  方成的力量、速度、敏捷性等身体素质都是翻倍的增加了。

  要知道两个星期前,

  他也还只是个标准的普通人。

  相信等一个月的训练课程结束后会成为全世界单体最强的男人。

  …

  “呼~”

  方成轻呼一口气。

  随手撩起来衣服凉快透气下。

  看着那已经初具完美的身材,倒也忍不住嘴角微微翘起。

  好家伙!

  这锻炼效果的确杠杠的。

  现在总算是如愿以偿帅过于晏城武彦祖。

  “咯咯咯~”

  “现在身材很可以了哦!”

  突然,

  旁边传来阵轻微的笑声。

  方成转头只见一身诱惑健身装的陆萱伊走了过来。

  此时对方脸上也满是笑意。

  经过十几天的接触和相处。

  两人的关系倒也还算不错了。

  方成不会拒绝一个漂亮妹子,对方更不会拒绝一个高富帅。

  关系顺其自然地发展。

  “咳~”

  “你也还没走?”

  方成讪讪说了句。

  刚刚还准备自恋一下。

  没想到这么巧被陆萱伊看见。

  “没!”

  “等你一起。”

  陆萱伊露出浅笑。

  这些天倒也经常跟方成下楼,刚刚训练完就过来了。

  “哦哦。”

  “休息一会先。”

  方成也点点头。

  刚刚锻炼完的确也要缓下。

  “你的变化太大了!”

  “是不是回家之后也经常加练,要不然效果不可能如此明显…”

  陆萱伊仔细打量着。

  对方每隔三五天就变个样。

  记得第一次看见对方的时候,明显还是个偏瘦的“废材”身材。

  现在简直可以说是脱胎换骨!

  身形比之常年健身的运动达人也差不了多少

  请收藏:https://m.bg94.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章